毎朝走りながら。todo
毎朝、会社までの1時間の道のりを、小走りにはしってる。
この1時間はしるというのは、とてもよい効果をもたらしている。
それは、仕事を一日でどこまでやるかを決めることができてる。
それにより、メリハリのある仕事ができる、
はしる以前は、だらだらと目の前にある仕事をやっつけ、結局遅い時間まで仕事をしてしまっていたが、最近それは無くなってきてる。
やはり、考える時間って重要だ。
民放テレビをみないときめてから3年
うちにはtvアンテナがない。引越しを機につけるのやめた。
民放tvが見れることで、、
家に帰るとなんだかつけてみてしまう。
土日家にいるとずーっとみてしまう。
子供がテレビの前から離れない
場所をとる
と、いう感じ。
でも、あるおかげで、勝手に情報がはいってくる/耳にする、流行りのお笑い芸人がわかる。
人気のドラマ、番組がみれる
これを解決すればアンテナつけなくてもよさそうと考えたわけで。
ドラマ、番組は、最近vodサービスがあるので、なんとかなりそう。とりあえずhuluにはいり、いまは、amazon fire tvに変更。
勝手に入ってくる情報は、家族でネットで拾った天気の話、事件の話を毎日することで解決。
ということで、3年家では民放放送みてません。
いまのところ、問題ないです。
子供も大人も時間を持て余し、本やネットニュースを見るようになり、いい傾向。
NHKの受信料徴収もないし。笑
※2019年には民放放送もネットでライブ配信されるようになるようで、オリンピックみるときはなんとかなりそう。
服と靴選びの最適化
あまり汚い格好していると・・・そもそもが年齢的に見た目汚くなりかけているのに、よろしくない。
とはいえ、服を買いに行くのは別に楽しくない。
そして、センスもない
だったら、自分よりセンスがある人に頼もう。。ということで、ここ5年くらい奥さんに一任しています。
いつも客観的に私を見ている人に選んでもらうのがやっぱり一番いい。
こんな服に合いそうとか、たまには明るい格好したほうがいいとか、いろいろ考えて買ってきてくれるので、、しかも本人も選ぶの好きそうだし、これでOK
靴は、奥さんに任せるわけにはいかない。履きやすい、歩きやすいがあるから。
(唯一仕事用革靴だけは任せているけど。。服とのバランスが重要だし。)
ということで、5年くらい前から、靴は1つのメーカのある種類の靴に決めました。
その種類の靴の色違いを2足もっている。
靴が悪くなってきたら、購入をお願いして、ネットで注文してもらう。
同じ靴がきたら、前の靴を捨てる。のルーティン
悩まなくて済むのはすばらしい。
年賀状をやめられないか考える
会社で配る年賀状ってあまり効果ないよね、というか全然効果ないと思うけど。
とにかく、一枚40円?60円?くらいかかっているのに、なんか無駄。だけど、渡さないというのもなんか印象わるいし。。
どうせならお金あげるほうが喜ばれるかな笑
で調べて見た。
amazonのギフトカードなら15円からかえる!
https://amaprime.net/amazongift-15yen/
これでいいんじゃん。
来年からメールであけおめメールおくって、このギフト券を添付してあげようかな
一年後忘れないようにしておかないと。
今まで実施したこと
40歳になり生き方を変えようと、人生の最適化を実施し始めた。
これまでにやったことと、改善したこと
1
会社への出社をやめてみた
結果、通勤時間往復2時間がなくなった
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会社メンバーからのクレームがあがった
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給与をたくさんあげてみた とりあえず解決
2
行ってないのにお金かかる事務所費用がもったいなく感じた。でも、常勤社員がいるのでなくすわけにはいかない
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シェアオフィスにかえてみる、狭くはなったが無駄なコストはかからなくなった。
掃除する必要もなくなり、飲み物も自由にのめる。
3
家での仕事時間が増えたため、太った。
また、家の用事などで仕事がやりにくいことがある。子供いる時間に音声打ち合わせができない
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家から歩いて1時間のところにシェアオフィスをかりて、毎日歩くことにした。
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少し痩せて、仕事もしやすくなった
細かい改善はいろいろしてるので、今後ちょこちょこアップしていくことにする。